Alles zum Thema Bewegung

Paarbeziehung  |  Schlaf & Erholung

Mutter im Spital mit Säugling auf ihrer Brust

Wochenbett und Geburtsverarbeitung 0

Was sollten Sie im Wochenbett beachten? Und was, wenn die Geburt Ihres Kindes entgegen aller Erwartung ein für Sie enttäuschendes Erlebnis war? Tipps für frischgebackene Mütter.

Freizeit & Ferien

Drei Knaben klettern auf einem Kinderspielplatz

Die schönsten Spielplätze 0

Suchen Sie einen schönen Spielplatz in Ihrer Stadt? Übersicht über die schönsten Spielplätze in Zürich, Basel, Bern und Luzern.

Körper & Körperpflege

Mutter und Tochter dick eingepackt in Winterkleidung

Schutz vor Kälte 0

Frische Luft und Sonnenschein tun uns auch bei Null- und Minustemperaturen gut und wirken sich vor allem positiv auf unsere Stimmung aus. Doch wie können Sie sich und Ihr Kind am besten vor der Kälte schützen?

Schulalltag

Mädchen übt sich im Einmaleins

Erfolgreich lernen ist lernbar 0

Lernen ist anstrengend – ganz egal, welche Methode man anwendet. Doch mit den richtigen Lerntechniken fällt lernen leichter und Lerninhalte bleiben besser haften.

Freizeit & Ferien

Familie wandert im Wald. Vorne die beiden Kinder, hinten die Eltern. Vater mit Wanderstock in der Hand.

Wanderferien mit Kindern: Welche Route ist geeignet? 2

Wanderferien mit Kindern – mehr Frust als Lust? Wisi und Andrea Müller wanderten mit ihren Töchtern quer durch die Schweiz. Ein Bericht über eine erlebnisreiche Woche.

Krankheit & Unfall  |  Freizeit & Ferien

Jugendliche Asthmatiker rudern auf einem See.

Asthma: Auf dem See zu neuer Puste kommen 0

Im Powerlungs-Training lernen Jugendliche mit Asthma oder anderen Atemwegserkrankungen Rudern. Zusätzlich erhalten sie eine enge und spezifische Betreuung im Umgang mit ihrer Krankheit.

Freizeit & Ferien

Gruppe von Kindern spielt Fussball auf einer grünen Wiese an einem sonnigen Tag.

Sportangebote für Kinder: Spass im Vordergrund 1

Unsere Kinder werden immer dicker, laufen weniger schnell und klettern schlechter als früher. Dennoch soll Sport Spass machen und keine Qual sein.